病情描述:糖尿病老人泡脚注意什么
主任医师 河南省人民医院
糖尿病老人泡脚需严格控制水温(37-40℃,以手背试温)、时长(15-20分钟),泡脚前检查足部,建议家属协助,避免烫伤或滑倒,水温严禁超过42℃,禁用刺激性产品。
一、水温控制:水温必须控制在37-40℃,不可超过42℃,因糖尿病老人足部感觉减退,易烫伤致溃疡难愈,以手背内侧皮肤试温,避免用脚直接试温,建议用温度计测量水温,确保均匀无过热区域。
二、泡脚时长:单次泡脚时间不超过20分钟,避免长时间浸泡加重足部水肿或血液循环负担,尤其合并下肢血管病变的老人,建议先短时间适应后逐步延长,结束后用柔软毛巾轻拍足部干燥,避免用力擦拭。
三、足部检查与预处理:泡脚前需仔细检查足部,若有破损、溃疡或胼胝,需暂停泡脚并咨询医生,建议用温水湿润足部后涂抹无刺激性润肤霜,避免使用皂类或磨砂产品,特殊感染情况需遵医嘱使用抗菌护理液。
四、环境安全与协助:建议在明亮防滑环境中泡脚,地面铺防滑垫,泡脚盆高度以足踝自然放松为宜,避免过深,需家属全程陪同或协助,尤其视力不佳或行动不便老人,防止滑倒或独自调节水温。
五、特殊情况处理:合并糖尿病肾病水肿明显者,需在医生指导下控制水量(以没过脚踝为宜),泡脚后立即抬高下肢10-15分钟促进循环;合并严重周围神经病变的老人,建议缩短至10分钟内,优先坐姿泡脚,避免因姿势不当加重足部压力。