女人为什么会得咽炎

女人患咽炎的核心原因包括感染、环境刺激、激素变化、过敏及不良生活习惯等，女性因生理周期波动、孕期激素变化及职业用嗓特点，咽炎风险相对较高。

一、感染因素：病毒（流感病毒、EB病毒等）或细菌（A组β溶血性链球菌）是常见致病原。女性经期、孕期免疫力波动，咽喉黏膜防御能力减弱，易受病原体侵袭，其中经期后免疫力尚未完全恢复时感染风险相对较高。

二、环境与用嗓刺激：长期暴露于PM2.5、油烟、粉尘或化学气体环境中，咽喉黏膜持续受刺激；教师、客服等职业女性长期用嗓，声带及咽喉肌肉疲劳，女性声带更易因高频用声导致慢性损伤，引发炎症。

三、激素与生理变化：孕期雌激素升高使咽部黏膜充血水肿，分泌物增多；更年期雌激素水平下降致黏膜萎缩、干燥，防御能力减弱；经期激素波动进一步降低免疫力，加重咽喉不适。

四、过敏与免疫因素：过敏性鼻炎患者鼻腔分泌物倒流至咽部，反复刺激引发咽炎；尘螨、花粉等过敏原直接刺激女性咽喉黏膜（女性过敏发生率较男性高1.5倍），导致咽部瘙痒、异物感。

应对建议：非药物干预优先，女性可每日饮水1500~2000ml保持黏膜湿润，用嗓职业者掌握腹式发声法，孕期、经期避免辛辣刺激饮食，过敏者佩戴口罩减少接触过敏原。必要时可使用含片缓解症状，细菌感染时遵医嘱使用抗生素，哺乳期女性需咨询医生后选择安全药物。