尿毒症的病人平常要注意什么

尿毒症是慢性肾功能衰竭终末期表现，日常需从饮食、用药、并发症管理等多维度科学干预，以延缓病情进展并降低并发症风险。

饮食管理

严格遵循“低盐、低蛋白、低钾、低磷”原则。每日盐摄入＜3g，避免腌制食品；优质蛋白（鸡蛋、牛奶）占每日热量10%-15%，总量约0.6-0.8g/kg体重；避免香蕉、橙子等高钾水果及坚果、加工肉等高磷食物；适量补充维生素D预防钙磷代谢紊乱。

用药安全

禁用肾毒性药物（如非甾体抗炎药、氨基糖苷类抗生素），需用药时咨询肾内科医生调整剂量。定期监测肾功能及血药浓度，避免药物蓄积中毒。

并发症防控

高血压患者需规律监测血压并遵医嘱使用降压药（如ACEI/ARB类）；贫血者需补充促红细胞生成素（EPO）及铁剂，每月复查血常规；高钾血症需警惕心悸等症状，避免含钾药物；代谢性酸中毒需长期口服碳酸氢钠纠正。

生活方式

保证每日7-8小时睡眠，避免熬夜；适度运动（如慢走），以不感疲劳为宜；严格戒烟限酒，控制体重指数（BMI）＜25；保持情绪稳定，避免焦虑应激。

特殊人群注意事项

老年患者需加强跌倒预防，用药简化；糖尿病肾病者需将糖化血红蛋白控制在7%以下；儿童患者需在营养师指导下调整营养结构，避免营养不良；孕妇需每2周监测肾功能，必要时提前终止妊娠以保障安全。