得了焦磷酸钙沉积病怎么办

焦磷酸钙沉积病需通过早期诊断、综合治疗（药物与非药物）、生活方式调整及特殊人群个体化管理，控制症状、延缓进展并预防并发症。

明确诊断与病情评估

通过X线（关节软骨/半月板钙化、间隙变窄）、超声/MRI（检测焦磷酸钙结晶沉积）及关节液检查（偏振光显微镜下菱形结晶）确诊，同时评估关节功能与炎症程度，排除痛风、类风湿关节炎等相似疾病。

急性发作期处理

急性疼痛肿胀时，优先休息、冷敷（急性期48小时内）；药物可选非甾体抗炎药（如塞来昔布）或秋水仙碱（肾功能不全者慎用），必要时短期关节腔注射糖皮质激素（如复方倍他米松）。

慢性期综合管理

长期使用改善软骨代谢药物（如氨基葡萄糖）、关节腔注射透明质酸钠，结合物理治疗（关节活动度训练、肌力练习）；病情进展者可考虑滑膜切除术或终末期关节置换术。

生活方式与饮食调整

控制体重（BMI＜25），减少高钙/高磷饮食（如加工食品、过量乳制品），适量补充维生素D与钙（预防骨质疏松）；选择游泳、骑自行车等低冲击运动，避免深蹲、爬楼梯等关节负重动作。

特殊人群注意事项

老年患者需评估跌倒风险，慎用肾毒性药物；糖尿病患者严格控糖（HbA1c＜7%）；肾功能不全者（eGFR＜30ml/min）禁用非甾体抗炎药，优先选择对乙酰氨基酚等安全药物。