胸闷气短胸痛怎么办

胸闷气短胸痛可能是心脏、肺部或其他系统疾病的信号，需立即评估并针对性处理，必要时紧急就医。

立即停止活动并初步自我判断：立即停止一切活动，坐下或平躺休息，保持情绪稳定；观察症状特点（如胸痛是否为压榨感、持续时间、是否放射至肩背/下颌）；若怀疑急性心梗（如胸骨后压榨性疼痛、伴大汗），可舌下含服硝酸甘油（需排除低血压、主动脉夹层等禁忌）。

明确紧急就医指征：出现以下情况须立即拨打急救电话：胸痛持续＞15分钟不缓解；伴随呼吸困难、晕厥、冷汗、濒死感；疼痛剧烈且迅速加重；特殊人群（如孕妇、老年/糖尿病患者）症状明显。

常见病因分类排查：心脏疾病：冠心病（心绞痛/心梗多为压榨性胸痛）、心衰（活动后气短+双下肢水肿）；肺部疾病：气胸（突发尖锐胸痛+呼吸困难）、肺栓塞（胸痛+咯血+咯血）；非器质性因素：焦虑/惊恐发作（伴窒息感、心悸、过度通气）。

特殊人群注意事项：老年人症状不典型，可能仅表现为乏力、恶心；孕妇需警惕妊娠高血压、子痫前期；糖尿病患者易发生无痛性心梗，应密切关注症状变化（如不明原因乏力、胸闷）。

基础疾病管理与预防：控制高血压、高血脂、糖尿病；戒烟限酒，规律有氧运动；高危人群（如家族史阳性）定期筛查心电图、冠脉CTA；避免过度劳累或情绪剧烈波动。