女生一般多大会停止长高

女生一般在16-18岁左右骨骺闭合后停止长高，但具体年龄受遗传、营养、内分泌及疾病等因素影响存在差异。

一、遗传因素。父母身高对子女成年身高影响显著，家族中女性身高较高者，女生骨骺闭合时间可能延迟至17-18岁；反之则可能提前至15-16岁。

二、营养与生活方式因素。青少年阶段（10-16岁）需充足蛋白质、钙及维生素D摄入，规律运动（如跳绳、篮球）可促进骨骼生长；长期营养不良或缺乏运动可能导致骨骺闭合提前；熬夜、吸烟等习惯会抑制生长激素分泌，缩短生长周期。

三、内分泌因素。雌激素分泌增加会加速骨骺闭合，性早熟女生因雌激素提前升高，可能15岁前闭合；生长激素缺乏或甲状腺功能异常者，骨骺闭合时间可能延迟，成年身高偏矮。

四、疾病因素。慢性疾病（如哮喘、肾病）、内分泌疾病（如甲状腺功能减退）、性早熟或骨骼疾病（如佝偻病）等，可能干扰生长发育，导致骨骺闭合时间异常，需及时就医评估干预。

青少年阶段（10-16岁）是骨骼发育关键期，家长需关注孩子生长速率，若每年身高增长＜5厘米，或出现身高异常偏矮、发育提前等情况，应及时就医检查，排查是否存在疾病或营养问题，避免因生长发育异常影响成年身高。