心脏砰砰跳怎么回事

心脏砰砰跳在医学上称为心悸，是一种自觉心脏跳动异常或心慌的不适感，可能由生理性因素、病理性疾病或药物影响等多种原因导致。

一、生理性因素

生理性心悸多为短暂性，常见于运动、情绪激动、咖啡因/酒精摄入、熬夜等场景。交感神经兴奋使心跳加快，通常去除诱因后可自行缓解。

二、病理性原因

病理性心悸可能源于心律失常（如早搏、房颤）、心脏结构异常（瓣膜病、心肌病）、甲亢（代谢亢进）、贫血（携氧不足）、低血糖（肾上腺素分泌增加）或发热（体温升高代偿性心动过速）。

三、药物或物质影响

某些药物或物质可诱发心悸，如β受体阻滞剂突然停用、麻黄碱、咖啡因过量，以及抗抑郁药、激素类药物等。

四、特殊人群注意事项

特殊人群需格外关注：孕妇因血容量增加易心悸；老年人可能因冠心病、高血压合并心律失常；儿童心悸需排查先天性心脏病；长期压力大、熬夜者应优先调整生活方式。

五、何时需就医及应对建议

若心悸频繁发作、持续不缓解，或伴随胸痛、呼吸困难、晕厥，及有基础病史者，需立即就医。检查包括心电图、动态心电图、心脏超声、甲状腺功能等。日常应规律作息、避免刺激物，积极控制慢性病。