得了“通风症”该怎么办

痛风是尿酸盐结晶沉积关节引发的晶体性关节炎，急性发作需快速缓解症状，长期需控制尿酸并改善生活方式，综合管理可有效降低复发与并发症风险。

急性发作期应尽快就医，遵医嘱短期使用秋水仙碱、非甾体抗炎药（如吲哚美辛）或糖皮质激素缓解疼痛，避免自行大剂量用药，以防胃肠道反应或肝肾功能损伤。

长期降尿酸管理需规律服用别嘌醇、非布司他或苯溴马隆，目标血尿酸＜360μmol/L（有痛风石者＜300μmol/L），定期监测肝肾功能及尿酸水平，不可擅自停药或调整剂量。

饮食与生活方式需坚持低嘌呤饮食，避免动物内脏、海鲜、酒精等高嘌呤食物，每日饮水≥2000ml，多吃新鲜蔬菜、低脂奶及樱桃等促排泄食物；规律运动（如快走、游泳）控制体重，戒烟限酒，避免熬夜。

特殊人群（合并高血压、糖尿病者）需优先控制基础病，肾功能不全者慎用苯溴马隆，孕妇、哺乳期女性及老年患者需严格遵医嘱，避免药物蓄积或副作用。

定期复查（每1-3个月监测血尿酸、肝肾功能，每年评估关节超声或双能CT），根据结果调整治疗方案，预防尿酸波动诱发急性发作，避免自行停药或减药。