宝宝肚子着凉吐怎么办

宝宝肚子着凉呕吐多因腹部受凉刺激肠胃蠕动异常或病毒感染引发，需优先通过腹部保暖、少量补水等非药物干预缓解，若频繁呕吐或伴随高热、精神差等症状，应及时就医。

一、单纯腹部受凉引发的呕吐。此类情况通常无腹泻、发热，呕吐后精神状态尚可。护理重点：用38-40℃温毛巾热敷腹部（避开肚脐），每次5-10分钟；少量多次喂服35-37℃温开水或口服补液盐（按说明书稀释，每次5-10ml，间隔15分钟）；暂停生冷、油腻食物，观察1-2小时无加重即可。

二、伴随轻微腹泻的呕吐。呕吐后1-2小时出现稀便或水样便，多为肠道轻度感染或菌群失调。护理需注意：呕吐/腹泻后及时用温水清洁口腔，腹部保暖同时顺时针轻揉肚脐周围（每次5分钟，力度适中）；腹泻频繁时可在医生指导下服用蒙脱石散（需确认适用年龄）；优先补充口服补液盐Ⅲ，每次呕吐后10分钟内喂5-10ml，避免脱水。

三、伴随发热的呕吐。体温≥38.5℃时需警惕感染性因素。处理原则：体温未达38.5℃时用32-34℃温水擦浴颈部、腋窝等部位物理降温；体温≥38.5℃且精神萎靡时，在医生指导下使用对乙酰氨基酚（适用于2月龄以上）或布洛芬（适用于6月龄以上）退热；同时少量喂温水，避免脱水。

四、频繁呕吐或特殊情况。若呕吐持续超6小时，或出现尿量减少、口唇干燥（脱水表现）、剧烈哭闹、精神萎靡等，需立即就医。婴幼儿（尤其6月龄以下）、早产儿、有肠胃疾病史的宝宝，因呕吐易致电解质紊乱，需优先静脉补液，不建议自行使用止吐药（如昂丹司琼，2岁以下不推荐常规使用）。