五个月宝宝穿什么衣服

五个月宝宝穿衣应以自身舒适度为核心原则，优先选择柔软透气的纯棉材质，根据环境温度和活动状态调整衣物厚度，避免过厚导致出汗或过薄引发着凉，确保腹部、背部温暖且手脚微凉为宜。

一、居家日常穿衣

室内温度22~26℃时，穿纯棉无领连体衣或分体衣，衣物宽松不紧绷，便于宝宝四肢活动及散热。

避免穿着带纽扣、绳带或硬质装饰的衣物，防止摩擦皮肤或缠绕颈部，引发安全隐患。

选择前开式或按扣式设计，方便穿脱，减少宝宝因衣物更换产生的哭闹。

二、外出穿衣

寒冷天气（气温低于15℃）：内层穿纯棉长袖连体衣，外层叠加防风透气外套，帽子覆盖耳朵，手套防止手部冻伤。

温暖天气（气温20℃以上）：穿轻薄纯棉上衣+短裤，避免裸露过多皮肤，外出时备防晒衣或遮阳帽。

外出穿衣需分层设计，便于根据活动量增减，如活动后出汗及时脱外套，避免持续包裹导致不适。

三、睡眠时穿衣

睡眠环境温度20~24℃，穿宽松纯棉连体衣或分腿睡袋，衣长覆盖肩部，避免束缚呼吸。

腹部保暖关键：睡眠时衣物厚度以腹部温热、手脚微凉为宜，避免因过热踢被或着凉。

避免使用毛毯直接包裹，防止缠绕颈部，睡袋选择宽松设计，留有足够活动空间。

四、特殊情况穿衣

过敏体质或皮肤敏感宝宝：选择无荧光剂、无化学染料的A类婴幼儿专用衣物，避免化纤材质直接接触皮肤。

湿疹或皮肤干燥宝宝：衣物以宽松纯棉为主，接缝处平整无凸起，减少摩擦刺激皮肤。

穿衣频率：建议每天更换干净衣物，出汗后及时更换，保持皮肤干爽，降低过敏和感染风险。