小孩缺钙的症状是什么

儿童缺钙常见症状包括骨骼发育异常（出牙晚、方颅等）、生长迟缓、神经肌肉兴奋性增高（盗汗、夜惊）、肌肉无力及免疫力下降等。

骨骼发育异常

儿童缺钙时，骨骼矿化不足会导致出牙延迟（超过13个月未萌出乳牙）、方颅（头颅呈方形、前额突出）、肋骨外翻（肋缘隆起似串珠），严重者可出现鸡胸/漏斗胸、O型腿/X型腿等骨骼畸形，均为钙缺乏典型体征。

生长发育迟缓

缺钙影响骨骼纵向生长，导致身高、体重增长速率低于同龄儿童（3岁以下每年身高＜7cm、体重＜2kg需警惕）；骨密度降低还会增加骨折风险，尤其青春期前缺钙者成年后骨质疏松风险升高。

神经肌肉兴奋性增高

神经肌肉因钙稳态失衡兴奋性增强，表现为夜间盗汗（与室温无关的睡眠中大量出汗）、频繁夜惊/哭闹（入睡后突然惊醒）、枕秃（后脑勺头发稀疏），严重时可出现手足抽搐（肌肉突发痉挛）。

肌肉与运动功能异常

肌肉收缩依赖钙调节，缺钙易致肌肉无力（爬行/站立延迟，3岁后仍步态不稳）、腿部夜间抽筋，长期缺钙还可能引发关节疼痛、运动耐力下降，影响大动作发育进程。

免疫力与其他系统影响

长期缺钙影响免疫细胞活性，儿童易反复感染（呼吸道、消化道疾病）；牙齿矿化不全增加龋齿风险，严重时出现牙齿萌出异常、釉质发育不良（牙面凹陷/变色）。

特殊人群注意：早产儿、双胞胎、人工喂养儿因钙需求高、吸收风险增加，需在医生指导下监测钙摄入量，必要时补充钙剂（如碳酸钙、葡萄糖酸钙），避免盲目补钙。