宝宝出疹子如何护理

宝宝出疹子护理需重点关注退热、皮肤清洁、环境调节、饮食管理及异常情况监测，结合科学方法促进恢复并降低风险。

退热护理

当宝宝体温≥38.5℃时，可按说明书剂量服用对乙酰氨基酚或布洛芬退热；避免捂汗，采用温水擦浴等物理降温（水温32-34℃）；每4-6小时监测体温并记录，防止持续高热；早产儿、过敏体质患儿需在医生指导下用药。

皮肤护理

保持皮肤清洁干燥，用37℃左右温水轻柔清洁，避免肥皂等刺激性物品；穿宽松棉质衣物，减少摩擦与汗液刺激；瘙痒时可外用炉甘石洗剂（避开眼、口、鼻黏膜）；剪短宝宝指甲，防止抓挠破溃；若皮疹破溃，可用无菌棉签蘸碘伏轻涂预防感染。

环境与休息

室内温湿度维持在22-24℃、50%-60%，每日开窗通风2次（每次20分钟），避免冷风直吹；保证患儿充足睡眠，减少活动量，帮助体力恢复；发热或出汗后及时补充温水（少量多次），预防脱水。

饮食调整

以清淡易消化食物为主（如米粥、烂面条），暂停添加新辅食；避免鸡蛋、海鲜等易致敏食物；母乳喂养按需进行，配方奶喂养者可适当增加饮水量；过敏体质患儿需严格规避明确过敏食物。

及时就医指征

若出现持续高热超3天、精神萎靡/烦躁不安、抽搐、呼吸困难、皮疹融合成片/出现脓疱/破溃、伴随频繁呕吐腹泻等，需立即送医，排查是否合并感染或其他并发症。