80天宝宝吃手是饿吗

80天宝宝吃手不一定是饿，可能由饥饿、口欲探索、情绪安抚或生理需求（如出牙）等多种原因引发，需结合伴随表现判断。

一、饥饿导致的吃手表现：80天宝宝胃容量约90-120ml，饥饿时吃手常伴随哭闹、头部转动觅食，吃奶后停止吃手且满足感增加。家长需观察体重增长（每月0.6-1.2kg）及尿量（每日6次以上湿尿布），判断是否喂养不足。

二、口欲期探索行为：80天宝宝处于口欲期（0-1岁），通过吃手建立手眼协调与口腔感知能力，属正常发育现象。家长无需阻止，可提供清洁玩具替代，需每日清洁手部，避免接触不洁物品。

三、自我安抚的表现：环境变化或情绪波动时，吃手可释放多巴胺获得安全感。若伴随短暂哭闹后平静，且无其他异常，属正常安抚行为。家长可轻拍、哼唱辅助安抚，避免强行抽手。

四、生理不适的替代行为：出牙期（4-10个月）牙龈痒、手部皮肤不适时，宝宝会通过吃手缓解。家长需每日清洁手部，检查口腔红肿情况，出牙期提供硅胶牙胶，减少不适依赖。

特殊提示：80天宝宝消化系统娇嫩，优先非药物干预。若吃手过度致手指破损，可用医用凡士林保护；避免小物件接触，防止误吞；通过引导替代（如干净玩具）培养习惯，避免粗暴阻止。