女生体温低是什么原因

女生体温低可能与基础代谢率、激素波动、营养状态、慢性疾病或环境暴露等因素相关，长期或伴随不适需警惕。

1.生理与激素因素。女性基础代谢率略低于男性，育龄期女性月经周期中雌激素、孕激素波动可能影响体温调节中枢，甲状腺功能减退会降低代谢产热，导致体温偏低，老年女性因肌肉量减少、代谢减慢更明显。

2.生活方式与营养因素。过度节食（尤其青春期女性）致能量摄入不足，缺乏运动影响血液循环，长期熬夜、精神压力大干扰自主神经功能，均可能降低体温，孕妇产后若失血或营养不良也可能出现体温偏低。

3.疾病相关因素。贫血（如缺铁性）、甲减、慢性感染（如结核）、糖尿病或肝肾疾病影响代谢或循环，可能致体温降低，有相关病史者需定期监测，及时就医。

4.环境与药物因素。长时间暴露于寒冷环境（如冬季户外）、使用降压药或抗抑郁药等影响体温调节，特殊人群（如老年女性、慢性病患者）更需注意保暖或咨询医生调整用药。