硒酵母副作用

硒酵母是补硒药，过量摄入可能有指甲变厚、毛发脱落、胃肠道不适、神经毒性、过敏反应等副作用，应在医生指导下服用，注意饮食均衡。

1.指甲变厚、毛发脱落：硒在人体内无法储存，摄入过多的硒可能会导致指甲变厚、毛发脱落等症状。

2.胃肠道不适：硒酵母可能会引起胃肠道不适，如恶心、呕吐、腹泻等。

3.神经毒性：长期或大量服用硒酵母可能会导致神经毒性，出现四肢麻木、抽搐等症状。

4.过敏反应：少数人可能对硒酵母过敏，出现过敏反应，如皮疹、瘙痒、呼吸困难等。

需要注意的是，这些副作用并非一定会发生，具体情况因人而异。如果在服用硒酵母期间出现不适症状，应及时就医，并告知医生服用硒酵母的情况。此外，服用硒酵母应在医生的指导下进行，不要自行增减剂量。同时，应注意饮食均衡，避免过度摄入硒。