眼球为什么按一下就疼

眼球按压疼痛通常与眼内压异常、眼表或眼内结构损伤、眼部炎症或视疲劳相关，其中眼压升高、角膜/结膜损伤或炎症是最常见原因，需结合具体症状初步判断。

一、眼内压异常（常见于青光眼）。眼压升高时按压眼球会出现疼痛，尤其急性闭角型青光眼患者，常伴随眼胀、头痛、视力模糊；慢性青光眼患者症状可能不典型，仅表现为按压时轻微不适。正常眼压范围为10~21mmHg，40岁以上人群、有青光眼家族史者需定期筛查眼压，避免长期高眼压对视神经造成不可逆损伤。

二、眼表或眼内结构损伤。外力撞击、揉眼过度或异物刺激可能造成角膜上皮擦伤、结膜充血，按压时刺激损伤部位引发疼痛；儿童因揉眼频繁、运动爱好者因碰撞风险较高，长期佩戴隐形眼镜者也易因镜片摩擦导致眼表敏感。此类损伤需避免用手触碰，保持眼部清洁，必要时使用人工泪液缓解不适。

三、眼部炎症（感染或非感染性）。细菌、病毒感染或自身免疫性炎症（如葡萄膜炎）均可引发眼痛，按压时疼痛加重，常伴随眼红、分泌物增多、畏光；疱疹性角膜炎、病毒性结膜炎患者症状更明显，病程中需避免刺激眼部。糖尿病患者因免疫力较弱，感染风险较高，需格外注意眼部卫生，控制血糖稳定。

四、视疲劳或干眼症。长时间用眼、屈光不正未矫正（如远视、散光）或环境干燥（空调房、长时间使用电子设备）会导致视疲劳，眼球敏感性增加，按压时出现酸痛感；老年人因泪液分泌减少，干眼症风险更高。建议每用眼40分钟休息20秒，远眺放松，保持室内湿度在40%~60%，必要时使用无防腐剂人工泪液缓解症状。

若按压疼痛伴随视力急剧下降、剧烈头痛、恶心呕吐，或持续超过24小时未缓解，需尽快就医；儿童、孕妇、糖尿病患者等特殊人群出现症状时，建议优先到眼科进行裂隙灯、眼压测量等检查，避免延误治疗。