远红外线理疗仪对身体有何的好处有什么

远红外线可促进血液循环、缓解疼痛、增强免疫力、改善肌肉疲劳，儿童应避免直接使用远红外线理疗仪，孕妇腹部不宜使用，皮肤破损或感知觉障碍人群使用需谨慎，恶性肿瘤患者需在医生指导下谨慎使用。

一、促进血液循环

远红外线可被人体组织有效吸收，引起细胞分子共振，使微血管扩张，加速血液流动，改善微循环。研究表明，特定波长的远红外线能使皮肤温度升高，促使皮下深层温度上升，进而扩张微血管、增加血流量，如《生物医学工程学杂志》中相关研究证实其对血液循环改善的作用机制及效果。

二、缓解疼痛

远红外线的热效应可降低神经末梢兴奋性，同时改善血液循环，减轻炎症与水肿，从而缓解疼痛。例如，对于关节炎患者，使用远红外线理疗仪可减轻关节疼痛与僵硬感，相关临床研究通过对比数据显示其在缓解疼痛方面的有效性。

三、增强免疫力

远红外线作用能激活人体免疫细胞，促进新陈代谢，提高机体抗病能力。研究发现，适当的远红外线照射可刺激免疫系统相关细胞活性，增强身体防御功能，有文献指出其对提升机体免疫状态的积极影响。

四、改善肌肉疲劳

远红外线可深入肌肉组织，促进肌肉放松，加速代谢产物排出，缓解肌肉酸痛与疲劳。如长时间运动后，使用远红外线理疗仪有助于肌肉恢复，相关运动医学领域研究支持其在缓解肌肉疲劳方面的作用。

特殊人群注意事项

儿童：应避免直接使用远红外线理疗仪，因其皮肤较薄，对热耐受度低，易造成烫伤。

孕妇：腹部不宜使用远红外线理疗仪，以防对胎儿可能产生的不良影响。

皮肤破损或感知觉障碍人群：使用时需谨慎，此类人群可能无法感知过热而导致损伤。

恶性肿瘤患者：需在医生指导下谨慎使用，因远红外线可能促进肿瘤细胞活动等，需严格评估风险后再决定是否应用。