老长麦粒肿怎么办

老长麦粒肿需从感染预防、睑板腺护理及基础疾病排查三方面入手，优先非药物干预，及时就医明确病因。

一、睑板腺功能障碍应对措施

热敷护理：每日2-3次，每次10-15分钟，40℃左右温毛巾敷眼睑，促进睑板腺分泌物排出，软化硬结。儿童需家长协助控制温度，避免烫伤；老年人热敷前确认皮肤状态，防止敏感刺激。

眼睑清洁：无感染时使用温水或无刺激婴儿洗发水稀释液轻柔擦拭睑缘，每日早晚各1次，去除鳞屑及油脂，改善睑板腺通畅性。

二、卫生习惯改善建议

避免刺激行为：禁止用手揉眼，化妆者暂停眼妆直至感染控制，枕套每周用60℃以上热水清洗，避免共用毛巾、化妆品。长期化妆者需暂停眼妆，儿童需家长监督清洁，禁止玩具接触眼部。

眼睑休息：减少连续用眼时间，每40分钟远眺5分钟，避免眼疲劳导致眼睑抵抗力下降。长期熬夜者需调整作息，保证每日7-8小时睡眠。

三、基础疾病排查与干预

血糖监测：糖尿病患者需严格控糖，定期检测血糖，因高血糖易诱发反复感染，必要时内分泌科会诊调整治疗方案。老年人需定期体检，排查高血压、高血脂等基础病，降低血管病变风险。

免疫状态调整：长期疲劳、免疫力低下者（如压力大、营养不良）需补充维生素A、C，每日饮水1500-2000ml，适当运动增强黏膜抵抗力。

四、就医指征与治疗原则

及时就诊：麦粒肿持续2周未消退或反复发作，伴随眼睑红肿热痛加剧、发热、淋巴结肿大等，需眼科排查睑腺炎或其他病变，避免延误治疗。

药物使用规范：必要时使用抗生素眼膏（如妥布霉素眼膏），仅用于眼睑皮肤感染，禁止进入眼内；儿童禁用刺激性药物，孕妇需产科与眼科会诊后用药。