手膀子里面痛是怎么回事

手膀子里面痛可能由关节炎、肌肉劳损或拉伤、神经病变、肩周炎等原因引起，也可能是骨折、肿瘤、血管疾病等导致。就医前可采取休息、冷敷或热敷、按摩、药物治疗等措施缓解疼痛。

1.关节炎：手膀子的关节，如肩关节、肘关节等，可能发生炎症，导致疼痛。关节炎可以是类风湿性关节炎、骨性关节炎等。此外，感染、创伤、代谢性疾病等也可能引起关节炎。

2.肌肉劳损或拉伤：过度使用手膀子的肌肉，或进行剧烈的运动、劳动时，可能导致肌肉劳损或拉伤，引起疼痛。

3.神经病变：手膀子周围的神经受压或受损，如颈椎病、胸廓出口综合征等，可能导致神经痛，疼痛可能放射到手膀子。

4.肩周炎：肩周炎又称五十肩，好发于50岁左右的人群，主要表现为肩关节疼痛和活动受限。

5.其他原因：骨折、肿瘤、血管疾病等也可能引起手膀子里面痛。

如果手膀子里面痛持续时间较长、疼痛剧烈、影响日常生活或伴有其他症状，如麻木、无力、肿胀等，应及时就医，进行详细的检查，如X光、CT、磁共振成像（MRI）等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。

在就医之前，可以采取以下措施缓解疼痛：

1.休息：避免过度使用手膀子，减少手部活动。

2.冷敷或热敷：根据疼痛的情况，选择冷敷或热敷，每次15-20分钟，每天数次。

3.按摩：轻轻按摩疼痛部位，缓解肌肉紧张。

4.药物治疗：可以服用非甾体类抗炎药（如布洛芬）缓解疼痛，但应在医生的指导下使用。

需要注意的是，对于手膀子里面痛的原因和治疗，需要根据具体情况进行个体化的评估和处理。在没有明确病因之前，不建议自行进行治疗，以免延误病情。