放疗后遗症多久恢复

放疗后遗症的恢复时间因损伤部位、放疗剂量、个体差异等因素不同，轻度症状数周到数月恢复，严重损伤可能需长期管理。

皮肤及黏膜损伤

急性皮肤反应（红斑、干燥脱屑）发生率约30%-50%，多在放疗中或结束后1-2周出现，轻度者4-6周可自行恢复，重度溃疡需8-12周。糖尿病患者因微循环差，愈合时间延长2-3倍，可外用康复新液促进修复。

消化道反应

急性黏膜炎（口干、吞咽痛）发生率20%-40%，放疗期间及结束后1-2周明显，对症用硫糖铝等黏膜保护剂后，多数2-4周缓解。严重腹泻需补电解质，老年患者需预防脱水，避免高纤维饮食刺激肠道。

放射性肺炎

发生率约5%-10%，多在放疗后1-3个月出现，急性炎症期用泼尼松等激素治疗2-3周，慢性纤维化（肺功能下降）可能持续1-2年。慢阻肺患者风险高，恢复期间需监测肺功能，避免呼吸道感染。

神经系统影响

头颈部放疗后认知功能下降发生率15%-25%，表现为记忆力减退，持续数月至数年。老年患者（＞65岁）恢复周期延长50%，建议结合记忆训练（如数字游戏）和心理疏导，避免过度疲劳。

生殖系统损伤

女性卵巢功能损伤表现为月经紊乱，恢复时间3个月至数年，单次放疗剂量＞200cGy可能不可逆。计划生育者建议冻卵，男性精子质量下降需3-6个月恢复，期间避免高温环境。

注意：特殊人群（糖尿病、慢阻肺、高龄者）需提前评估风险，放疗后定期随访，与主治医生制定个性化康复方案，多数后遗症可通过干预缩短恢复周期。