膝盖肿痛怎么治疗方法

膝盖肿痛治疗需结合病因与病程，急性期（48小时内）以休息、冷敷（每次15-20分钟）、非甾体抗炎药（如布洛芬）缓解症状，配合物理治疗；慢性期需针对病因治疗，及时就医明确诊断，避免病情进展。

一、急性损伤类膝盖肿痛（如扭伤、韧带/半月板损伤）：①遵循RICE原则（休息、冰敷、加压、抬高），避免负重活动；②疼痛明显时短期使用非甾体抗炎药；③疑似严重损伤（如韧带撕裂）需MRI检查，运动员等特殊人群需在康复师指导下逐步恢复运动，防止二次损伤。

二、慢性劳损类膝盖肿痛（如骨关节炎、肌腱炎）：①非药物干预优先，控制体重、避免爬楼梯等负重动作，适度进行直腿抬高、股四头肌收缩训练；②疼痛持续时使用非甾体抗炎药或外用制剂，老年人需避免长期口服非甾体抗炎药，优先选择外用药物；③严重骨关节炎（关节间隙狭窄）可考虑手术治疗，术后需早期进行关节功能锻炼。

三、感染性炎症类膝盖肿痛（如化脓性关节炎）：①尽早静脉输注抗生素（如头孢类），局部穿刺抽液或切开引流；②糖尿病患者需严格控制血糖，降低感染风险；③孕妇及哺乳期女性需在医生指导下选择相对安全的广谱抗生素，避免影响母婴健康。

四、代谢性与风湿免疫性疾病类膝盖肿痛（如痛风、类风湿关节炎）：①痛风需降尿酸治疗（如别嘌醇、非布司他），避免高嘌呤饮食；②类风湿关节炎早期使用甲氨蝶呤、生物制剂（如阿达木单抗），定期监测血常规与肝肾功能；③儿童患者禁用甲氨蝶呤等免疫抑制剂，孕妇需产科与风湿科联合评估，选择对胎儿影响最小的治疗方案。