刚做完无痛人流需要注意什么问题

刚做完无痛人流后，需在术后2周内保证充分休息，避免剧烈活动；注意个人卫生预防感染；密切观察出血情况，若出血超过10天或量多需及时就医；术后1个月内禁止性生活及盆浴；遵医嘱复查，同时做好情绪调节与合理营养补充，必要时在医生指导下调整饮食。

一、术后休息与活动管理：术后当天应卧床休息，避免起身过猛，24小时内可适当床边活动以预防血栓，但避免剧烈运动。青少年恢复能力较强可适当缩短卧床时间至1天，年长女性或有慢性病者需延长休息期至3-5天，期间避免劳累、提重物或长时间站立。

二、卫生与感染预防：保持外阴清洁干燥，每日用温水清洗，勤换棉质内裤，避免盆浴、坐浴及阴道冲洗，可用淋浴。术后若出现分泌物异味、发热或腹痛加剧，需立即就诊。有生殖道感染史或免疫力低下者，需严格遵医嘱使用卫生用品，避免性生活及共用毛巾等。

三、出血与异常情况观察：术后阴道出血通常持续3-7天，量少于月经量。若出血超过10天未净、量突然增多（超过月经量）或伴随血块、剧烈腹痛、发热，需立即联系医生。高危人群（如疤痕子宫、凝血功能异常）需更密切观察，记录出血量与持续时间，可备卫生巾并注意观察颜色变化。

四、性生活与避孕及复查：术后1个月内严禁性生活，恢复性生活后需立即采取安全避孕措施（如避孕套、短效避孕药），避免短期内重复流产。术后2周需到医院复查，通过B超确认子宫恢复情况，必要时调整激素水平。青少年及年轻女性需加强避孕知识学习，避免因避孕不当导致二次伤害。