吃猕猴桃过敏了怎么办

吃猕猴桃过敏后，应立即停止食用并脱离过敏原，根据症状轻重采取局部护理或就医治疗，中重度过敏需紧急送医。

立即停止接触过敏原

食用后若出现症状，需立刻停止食用剩余猕猴桃，并用清水或淡盐水充分漱口，清除口腔残留的致敏蛋白（如猕猴桃中的猕猴桃碱、蛋白酶等），避免过敏原继续刺激。

初步判断症状类型

轻度过敏：表现为局部皮肤瘙痒、红斑、风团（如面部、手部），口腔/咽喉轻微刺痒或刺痛，无呼吸困难。

中重度过敏：全身广泛皮疹、肿胀，伴呼吸困难、喉头水肿、头晕、呕吐、血压下降等，需立即警惕。

轻度症状的局部处理

皮肤瘙痒/红肿：用冷毛巾冷敷（每次15分钟，间隔1小时），避免抓挠；可外用炉甘石洗剂或弱效激素药膏（如氢化可的松乳膏）缓解症状。

口腔不适：饮用温水或淡盐水漱口，避免辛辣、酸性食物刺激黏膜。

中重度症状需紧急就医

若出现呼吸困难、全身风团扩散、头晕恶心等，立即拨打急救电话或前往医院。途中保持半坐卧位，解开衣领；就医后可能需使用抗组胺药（如西替利嗪）、糖皮质激素或肾上腺素急救，切勿延误。

特殊人群注意事项

儿童、孕妇、过敏体质（如对坚果/热带水果过敏者）及合并心肺疾病者，过敏反应易加重，需优先联系医生，避免自行用药。

既往明确对猕猴桃过敏者，应终身避免食用，并在就医时主动告知过敏史。

提示：猕猴桃过敏与免疫系统对其蛋白过敏相关，临床需避免再次接触同类水果（如芒果、菠萝等），以防交叉过敏。