胳膊麻疼怎么治疗

胳膊麻疼治疗需先明确病因，优先通过调整姿势、适度休息、物理治疗等非药物方式缓解；若症状持续或加重，可遵医嘱使用非甾体抗炎药、神经营养剂等药物；特殊人群（如孕妇、糖尿病患者）需在专业指导下干预，持续不适需及时就医排查颈椎病、血管疾病等病因。

一、神经压迫相关（颈椎病/腕管综合征）：颈椎病引发的胳膊麻疼常伴随颈肩僵硬，可通过颈椎牵引、颈托固定改善神经受压；腕管综合征导致的手部麻疼需避免重复性腕部动作，佩戴护腕。药物可短期使用非甾体抗炎药、神经营养剂，孕妇、老年骨质疏松患者需谨慎选择物理治疗方式，避免加重颈椎负担。

二、血液循环障碍（血管狭窄/血栓）：血管病变导致的胳膊麻疼多伴手部苍白或紫绀，久坐久站者需每30分钟活动肢体促进循环；糖尿病患者因血管病变风险增加，需严格控制血糖。药物可考虑抗血小板药物（如阿司匹林）降低血栓风险，儿童、出血倾向者禁用。

三、肌肉劳损或创伤：过度使用（如健身、搬运重物）或外伤后肌肉麻疼，需立即停止活动，急性期冷敷（48小时内）减轻肿胀，慢性期热敷促进血液循环。药物可短期使用肌肉松弛剂，儿童应避免剧烈劳动，老年人需减少跌倒风险，必要时佩戴护具。

四、代谢性疾病（糖尿病神经病变）：糖尿病患者出现对称性胳膊麻疼，需严格控制血糖波动，同时补充维生素B族改善神经功能。药物可使用醛糖还原酶抑制剂延缓神经损伤，糖尿病肾病患者需避免肾毒性药物，孕妇需优先通过饮食调节（如增加蛋白质摄入）改善症状。