眼睛里眼屎多怎么回事

眼睛里眼屎多通常与眼部感染、炎症、干眼症或用眼习惯相关，需结合具体症状判断原因。

一、感染性结膜炎

感染性结膜炎是眼屎增多的常见原因，分细菌性、病毒性、衣原体性三类。细菌性结膜炎分泌物多为黄白色黏稠状，晨起常粘住眼睑；病毒性多为水样或黏液性，伴眼红、流泪；衣原体性（如沙眼）则有黏液性分泌物，病程较长。特殊人群如儿童、免疫力低下者易感染，需及时就医排查病原体。

二、干眼症或眼表干燥

眼表干燥会刺激腺体分泌代偿性增多。泪液分泌不足或蒸发过快（如干燥环境、长时间用眼）导致眼表干涩，分泌物多为黏稠丝状，伴异物感。晨起或长时间用眼后症状明显，老年人、长期使用电子屏幕者更易发生。改善环境湿度、补充人工泪液可缓解。

三、泪道阻塞或泪囊炎

泪道（泪小点、泪小管）阻塞致泪液排出不畅，细菌滋生引发黏液性分泌物增多，眼角常红肿、按压有黏液溢出。婴幼儿可能因先天性泪道阻塞发病，成人多为慢性炎症或外伤所致。需通过泪道冲洗或手术疏通泪道。

四、过敏性结膜炎

接触花粉、尘螨等过敏原后，眼结膜过敏反应导致分泌物增多，多为透明黏液状，伴瘙痒、眼红。症状在接触过敏原后数小时内出现，过敏体质者更易发作。脱离过敏原后，可使用抗过敏滴眼液缓解。

五、生理性因素

睡眠不足、熬夜或用眼过度致眼疲劳，眼部肌肉紧张，腺体分泌代偿性增多。分泌物稀薄、无眼红疼痛，调整作息（保证7-8小时睡眠）、每小时远眺放松眼部即可改善。