造成眼睛痛是什么原因

眼睛痛的原因多样，常见于眼部疾病（如结膜炎、青光眼）、用眼过度、环境刺激、全身性疾病或外伤等。

一、眼部疾病引发的眼痛

细菌性结膜炎常伴随黄色分泌物，眼红且眼痛明显；病毒性结膜炎分泌物稀薄呈水样，眼痛程度较细菌性更重；角膜炎除眼痛外，可能有畏光、流泪及视力下降；急性闭角型青光眼发作时，眼痛剧烈并伴头痛、恶心，需紧急就医。

二、用眼过度与视疲劳

长时间近距离用眼（如阅读、电子屏幕使用）使睫状肌持续收缩，眼外肌紧张，引发眼痛、酸胀；眨眼频率降低（每分钟5-6次）导致泪液蒸发加快，加重眼表干燥，尤其在干燥环境中症状更明显。

三、环境与物理因素刺激

强光或紫外线（如雪地、高原环境）直接刺激眼表，引发疼痛；干燥环境（空调房、冬季暖气房）加速泪液蒸发，导致眼干、刺痛；风沙、异物（如睫毛、沙尘）摩擦角膜，产生异物感与疼痛。

四、全身性疾病及其他因素

高血压患者血压骤升时，眼压可能升高，出现眼痛伴头痛；糖尿病患者长期高血糖可致视网膜病变，引发眼痛、视力下降；偏头痛患者常单侧眼痛，伴畏光、恶心；眼外伤（撞击、化学灼伤）直接损伤眼表组织，导致疼痛。

特殊人群需注意：儿童长时间使用电子设备易视疲劳，需控制每日使用时长，保证2小时/天户外活动；老年人出现眼痛伴头痛、视力下降，需警惕青光眼，及时就诊；糖尿病患者应定期检查眼底，预防血管病变引发眼痛；高血压患者需监测血压，避免情绪激动导致眼压波动。