为什么怀孕期间容易得痔疮

怀孕期间，孕妇体内激素水平变化、子宫机械压迫、便秘及活动减少等综合因素，导致直肠末端静脉丛充血扩张，诱发痔疮。

一、激素水平变化的影响

孕期孕酮分泌增加，使静脉壁弹性纤维减少、平滑肌松弛，血管壁易扩张充血；

激素还减缓肠道蠕动，增加便秘风险，间接加重静脉负担。

二、子宫机械压迫的作用

增大的子宫持续压迫盆腔及直肠周围静脉，阻碍血液回流，导致静脉丛淤血、曲张；

随着孕周增加，压迫效应逐渐增强，痔疮发生概率升高。

三、便秘与腹压增加的叠加效应

孕期肠道蠕动减慢、膳食纤维摄入不足、水分补充不足易引发便秘，排便时需过度用力；

腹压升高和久蹲习惯进一步加重直肠静脉回流阻力，促进痔核形成。

四、孕期活动模式改变的影响

孕妇因身体不适或担心劳累而久坐久站，缺乏运动导致盆腔及下肢静脉血流速度减慢；

体重增长使腹压持续升高，加重静脉系统压力，增加痔疮发病风险。

五、特殊人群温馨提示

孕期痔疮以非药物干预优先，每日摄入25-30g膳食纤维（如燕麦、芹菜、苹果），每日饮水1500-2000ml；

避免久坐久站，每小时起身活动5-10分钟，养成定时排便习惯（控制时间在5分钟内）；

可用温水坐浴（水温38-40℃，每次10-15分钟）缓解局部不适，禁止自行使用刺激性泻药或口服止痛药；

若痔疮出血量大、疼痛剧烈或持续加重，需及时就医，遵医嘱选择安全的局部用药（如复方角菜酸酯类）。