39周加5天如何快速发动

孕39周快速发动、加速分娩的方法包括：一、药物方面，有些药物如前列腺素、米索前列醇等有催产作用，孕妇使用可促进生产，但不建议自行用药催产，需在医生指导下必要时使用；二、运动方面，孕妇适当运动能刺激宫缩从而促进快速发动和提前分娩，比如爬楼梯、散步，但要注意安全且适量；三、刺激乳房方面，直接捏乳头刺激乳房可促进宫缩以加速发动。正常情况下，孕39周孕妇无需采取措施加速发动，等待自然分娩较好。

一、药物

1.前列腺素：具有诱发宫缩的作用，可用于催产。然而，自行使用可能会带来一些风险，如宫缩过强、胎儿窘迫等。

2.米索前列醇：也是一种催产药物。但它的使用需要严格掌握适应证和剂量，不当使用可能会引发子宫破裂等严重问题。

二、运动

1.爬楼梯：适度的爬楼梯可以促使胎儿下降，刺激宫缩产生，但要避免过度劳累。

2.散步：这是较为温和的运动方式，能帮助孕妇调整身体状态，为分娩做好准备，但也不能过度，以免体力不支。

三、刺激乳房

(1)通过直接捏乳头的方式，可以有效地刺激体内催产素的释放，进而引发宫缩。

(2)不过在进行操作时要注意手法和力度，避免造成损伤。

总之，虽然有这些方法可以尝试促进孕39周时的发动和加速分娩，但孕妇应根据自身实际情况谨慎选择，最好还是遵循医生的建议，以确保母婴安全。自然分娩是较为理想的分娩方式，在没有特殊必要的情况下，应尽量等待自然的分娩进程。