生理周期短

月经周期短的原因包括精神因素、早发性卵巢功能不全、黄体功能不全等，需针对具体原因进行处理。

一、精神因素：如果女性长期处于焦虑、紧张、抑郁等不良情绪状态，可能会导致下丘脑-垂体-卵巢轴等系统的神经功能紊乱。而月经主要受下丘脑-垂体-卵巢轴调控，神经功能紊乱会引起月经异常，进而出现月经周期缩短。对此，应保持心情舒畅，避免紧张、焦虑、抑郁等情绪，日常可多参加户外运动，如散步、跑步、瑜伽等，以调节自身情绪。

二、早发性卵巢功能不全：其病因较为复杂，可能与自身免疫性因素、染色体异常、病毒感染、家族史等有关。由于卵巢功能异常，雌激素水平发生变化，从而导致月经周期短。治疗上一般可在医生指导下服用戊酸雌二醇片、尼尔雌醇等药物，同时要积极参加户外运动，像慢跑、爬山、游泳等。

三、黄体功能不全：这多是由于过早退化、分泌孕酮不足、萎缩不全等情况，使得子宫内膜反应不良，因体内激素水平异常，从而出现月经紊乱，不仅有月经周期短，还可能伴有不孕等表现。一般可口服黄体酮胶囊、戊酸雌二醇片进行治疗，平时还要保证充足睡眠，避免过度劳累。

此外，月经周期短还可能由宫腔粘连、子宫内膜结核等原因引起，需要到医院完善B超等检查以明确具体原因。

总之，当出现月经周期短的情况时，要及时明确原因，并根据原因采取相应的治疗措施。