一只眼睛下面突然肿了怎么回事

一只眼睛突然肿，多数由局部炎症、过敏或物理刺激引发，常伴红肿、疼痛或瘙痒；若无基础疾病，多数可自行缓解，但出现视力变化、持续加重或全身症状（如发热）需立即就医排查。

一、炎症性肿胀（睑腺炎/麦粒肿）：细菌感染眼睑腺体致红肿、触痛，可能形成脓点；处理以局部40℃温敷促进炎症消退，避免挤压；儿童：皮肤娇嫩，需避免揉眼，建议24小时未缓解则就医；孕妇：激素变化增加感染风险，日常需加强眼部清洁。

二、过敏性肿胀（接触性皮炎）：接触过敏原（化妆品、花粉等）后，眼睑皮肤红肿瘙痒，可能伴皮疹；处理：立即脱离过敏原，冷敷缓解症状；儿童：皮肤敏感度高，需检查洗护用品及玩具；老年人：皮肤干燥易过敏，建议使用温和护肤品，避免抓挠加重肿胀。

三、物理刺激或外伤：外力撞击、揉眼或蚊虫叮咬引发局部组织肿胀，蚊虫叮咬常伴瘙痒，外伤可能有淤青；处理：蚊虫叮咬后肥皂水清洁+冷敷，外伤24小时内冷敷；儿童：活泼好动易外伤，家长需避免孩子揉眼；糖尿病患者：皮肤愈合慢，外伤后需及时消毒，防止感染扩散。

四、生活方式相关因素：熬夜或用眼过度致眼周循环不畅，晨起眼睑水肿明显，无疼痛；处理：保证7-9小时睡眠，减少屏幕使用；儿童：每日屏幕时间控制在1小时内，避免久坐；老年人：适当活动促进循环，睡前减少饮水。