右胳膊上臂疼痛是什么原因

右胳膊上臂疼痛常见原因包括肌肉骨骼损伤、神经压迫、关节病变及感染炎症等，持续超过一周或伴随红肿发热时需就医排查。

1.肌肉骨骼损伤：多因运动不当（如突然负重、投掷）或长期姿势不良（如伏案工作致肌肉紧张）引发，表现为局部压痛、活动时疼痛加重，年轻人和体力劳动者风险较高。儿童应避免过度负重，老年人恢复运动需循序渐进，避免肌肉拉伤。

2.神经压迫：颈椎病（颈椎间盘突出压迫神经根）或胸廓出口综合征（神经血管受压）是主因，疼痛常放射至前臂，伴随麻木感，常见于长期低头人群。孕妇因激素变化和体重增加，神经压迫风险升高，需调整坐姿并避免长时间低头。

3.关节病变：肩周炎（肩关节周围炎症）或肩袖损伤为典型类型，症状为活动时疼痛加剧、夜间痛明显，中老年人尤其女性围绝经期后因激素变化更易发病。建议避免肩关节长时间静止，可适度做钟摆运动缓解。

4.感染炎症：局部软组织感染（如蜂窝织炎）或肌腱炎（如肱二头肌长头肌腱炎）会导致红肿热痛，糖尿病患者因免疫力下降感染风险高。糖尿病患者需严格控糖，避免局部创伤，出现感染时及时就医。

5.其他因素：如不明原因疼痛持续超过两周，需排除风湿免疫性疾病（如类风湿关节炎）或肿瘤（罕见但需警惕），建议通过影像学检查明确病因。