吸烟会长不高吗

吸烟会影响长个子且对人体百害而无一益。

一、烟由烟草烘烤加工制成，其中包含尼古丁、焦油、烟雾等有害成分。1.尼古丁（烟碱）具有成瘾性，会让吸烟者难以戒掉吸烟习惯，从而形成恶性循环。2.焦油中含有多种致癌物质，对身体危害极大。3.烟雾会对呼吸道等造成不良影响。

二、烟中含有的咖啡因会刺激中枢神经，容易引发精神兴奋、失眠等状况。而睡眠不足会抑制生长激素分泌，进而影响生长发育和最终身高，所以儿童、青少年严禁吸烟。

三、烟中还有铝、砷、苯等物质。1.这些物质有致癌作用，并且对肝脏有害，会损伤肝肾功能。2.铅会影响神经系统发育并导致贫血，长期贫血营养供给不足会影响长高。此外，长时间吸烟或吸入二手烟会阻碍气管纤毛摆动，使气管异物（如粉尘）、分泌物不能正常排出，导致慢性支气管炎、慢性阻塞性肺疾病。烟雾中的一氧化碳进入人体血液后会与氧气争夺血红蛋白，影响身体供氧。

吸烟对身体各方面都会造成严重危害，但这种危害是可防可控的。只要主动避免吸食烟草以及拒绝二手烟吸入，就能避免烟草带来的伤害。因此建议吸烟人群积极戒烟，不吸烟的人群远离烟草制品。

总之，吸烟对健康极为不利，尤其会对青少年的生长发育产生严重影响，应尽量避免吸烟和接触二手烟。