脚癣缺乏什么维生素

脚癣（足癣）主要由皮肤癣菌感染引起，并非单一维生素缺乏直接导致，但维生素B族（尤其是维生素B2、B3）、维生素C、维生素D等缺乏可能削弱皮肤屏障功能，增加真菌感染风险或延缓愈合。

一、维生素B族缺乏：维生素B2参与皮肤黏膜细胞代谢，缺乏时皮肤易干燥脱屑、屏障功能下降；维生素B3维持皮肤完整性，缺乏会降低皮肤对真菌的抵抗力，在潮湿环境下更易诱发脚癣。

二、维生素C缺乏：维生素C是抗氧化剂，可促进胶原蛋白合成与免疫调节，缺乏会导致皮肤修复能力减弱、黏膜组织脆弱，使真菌感染后愈合缓慢，长期缺乏还会降低免疫力，间接加重感染。

三、维生素D缺乏：维生素D不仅参与免疫调节，还影响皮肤屏障功能，缺乏者免疫细胞活性受抑制，皮肤抵抗力下降，在足部潮湿环境中，皮肤癣菌更易繁殖，导致脚癣反复或加重。

四、特殊人群的维生素需求差异：老年人消化吸收功能减退，易因饮食单一缺乏B族维生素；儿童若偏食或饮食不均衡，易导致维生素C摄入不足；糖尿病患者因血糖波动影响维生素代谢，皮肤微循环障碍，补充维生素D可改善免疫调节，降低真菌感染风险。