如何洗眼睛

一、如何洗眼睛：适用于异物入眼、分泌物增多、环境刺激、术后/创伤清洁等场景。优先使用无菌生理盐水或医用人工泪液，低头轻抬眼睑，从内眼角向外眼角轻柔冲洗。禁用自来水或不洁工具，化学异物需立即大量冲洗，婴幼儿、角膜损伤者需专业协助。

二、异物入眼处理：固体异物（如沙粒）可闭眼轻揉刺激泪液，或用生理盐水轻柔冲洗；液体异物（如化妆品）立即冲洗；化学异物需持续冲洗≥15分钟。儿童由监护人操作，老年人定位异物，角膜损伤者避免压力冲洗。

三、分泌物增多清洁：晨起或结膜炎分泌物多者，用人工泪液或生理盐水轻擦眼睑。糖尿病患者分泌物浓稠，清洁需轻柔；孕妇可增加清洁频率至每日3次。过敏性体质者选无防腐剂人工泪液。

四、环境刺激后清洁：雾霾、粉尘暴露者用生理盐水冲洗；化妆品入眼先棉签轻擦，再冲洗。电焊工、粉尘作业者每小时清洁1次。高血压患者避免低头冲洗，防头晕。

五、术后/创伤清洁：白内障术后用生理盐水沿缝合边缘轻柔冲洗；儿童需固定头部；角膜划伤禁用压力冲洗，改用喷雾湿润。老年皮肤松弛者轻拉眼睑，高血压患者先控血压。