恶露要多久才能排干净

恶露一般在产后4～6周排净，具体时间因分娩方式、子宫复旧状况及个体差异存在区别。

正常分娩（顺产与剖宫产）的恶露排出时间。顺产无并发症时，恶露持续4～6周，依次经过血性（1～4天）、浆液性（4～14天）、白色（14天～6周）阶段；剖宫产因创伤影响，恶露持续时间稍长（5～7周），需关注恶露量及颜色变化，无异常症状时属正常。

异常病理因素导致的恶露延长。若恶露超过6周未净，或伴随量多、色鲜红、异味、腹痛等，可能因子宫复旧不全（如子宫肌瘤、多次妊娠）、胎盘残留、感染引发，需及时就医检查，明确病因后干预。

特殊人群的恶露排出特点。高龄产妇（≥35岁）、合并糖尿病/甲状腺疾病等基础疾病者，子宫复旧较慢，恶露可能延长至7～8周；有子宫畸形或既往肌瘤史者，需加强产后复查，警惕恢复不佳。

生活方式与护理对恶露排出的影响。产后适当活动促进子宫收缩，避免长期卧床；保持外阴清洁，勤换卫生用品；均衡饮食补充营养，增强免疫力；规律作息，避免劳累，有助于恶露正常排出。