你听说过经济舱综合症这种病吗穷才会得这个病

经济舱综合症是长途航空旅行中因长时间静坐致下肢静脉血栓形成等严重并发症的病症，其发病机制与长时间静坐使下肢血流缓慢有关，中老年等人群易患，有静脉壁损伤等风险因素者更易诱发，预防需普通人群定时活动腿部，高危人群采取更积极措施，儿童也需家长帮助适当活动肢体以促血液循环降风险。

经济舱综合症是指在长途航空旅行中，因长时间坐在狭小空间内活动减少，导致下肢静脉血栓形成，进而可能引发肺栓塞等严重并发症的病症。它并非是因为穷才会得的疾病。

一、发病机制相关因素

长时间静坐使下肢静脉血流缓慢，这是经济舱综合症发生的重要基础。从年龄因素来看，各个年龄段都可能发生，但一般来说，中老年人群相对更易出现血流动力学方面的异常变化，从而增加患病风险；性别方面，并没有绝对的性别差异导致更容易患病，但个体的血管状况等存在差异；生活方式上，本身就有静脉血栓风险因素的人，比如有静脉壁损伤、血液高凝状态等情况的人，在长途飞行这种长时间静坐的情况下，更易诱发经济舱综合症。

二、预防相关要点

对于普通人群，在长途飞行时应定时起身活动腿部，比如做简单的屈伸腿动作、走动等，以促进下肢血液循环；对于有静脉血栓高危因素的人群，如曾经有过静脉血栓病史、患有恶性肿瘤、怀孕后期等人群，除了定时活动外，可能需要采取更积极的预防措施，比如穿着医用弹力袜等，这些措施都是基于科学研究中证实的能够促进血液循环、降低静脉血流缓慢导致血栓形成风险的原理。对于儿童等特殊人群，虽然儿童发生经济舱综合症的概率相对较低，但在长途飞行中也应适当活动肢体，不过由于儿童活动能力相对较弱，家长需要帮助其进行轻柔的肢体活动，避免长时间固定姿势导致血流缓慢情况的发生。