中暑特征是什么

中暑是高温环境下因体温调节中枢功能受损，核心体温升高并引发多器官功能异常的急性病症，典型特征为高热（核心体温≥38.5℃）、出汗异常（无汗或过度出汗）、肌肉痉挛、意识改变及器官功能紊乱，严重时可危及生命。

一、热痉挛：高温环境下大量出汗后，因电解质（钠、钾）丢失引发骨骼肌阵发性痉挛，多累及四肢、腹肌，疼痛明显但持续数分钟，无高热或意识障碍。好发于高温下体力劳动者、运动员，儿童因体液调节能力较弱更易发生，癫痫病史者需与癫痫发作鉴别。

二、热衰竭：多见于老年人、慢性病患者及脱水人群，表现为头晕、乏力、恶心呕吐、皮肤湿冷、面色苍白，核心体温多<38.5℃，因循环血量不足导致血压下降、心率加快。孕妇因血容量增加代谢需求高，脱水风险更高；糖尿病患者脱水后易致血糖波动，需及时补充含电解质的液体。

三、热射病：最严重类型，核心体温≥40℃，伴无汗（或少量出汗）、意识障碍（谵妄、昏迷）、多器官功能衰竭（肝肾功能损伤、心律失常等），分劳力性（青壮年剧烈运动后，肌肉产热过剩）和非劳力性（老年/慢性病者被动暴露高温，散热储备不足）。婴幼儿体温调节机制未成熟，心血管疾病患者因代偿能力弱进展迅速，死亡率高达50%。

四、特殊人群风险与应对：儿童应避免正午户外活动，每1-2小时监测体温，脱水时优先口服补液盐（避免纯清水）；老年人基础疾病多，建议家中备冰毯、风扇，高温时段减少外出；孕妇需保持室内通风，随身携带含电解质饮料，出现头晕立即转移至阴凉处；慢性病患者（高血压、糖尿病等）应遵医嘱调整用药，避免自行停药，每日监测基础体征。