妇女更年期的表现有哪些

妇女更年期主要表现为月经紊乱、潮热盗汗、情绪波动、泌尿生殖萎缩及骨质疏松风险增加，系卵巢功能衰退、激素水平波动引发的多系统症状。

月经紊乱是围绝经期最早出现的症状，表现为周期不规律（提前或推迟）、经量增多或减少，甚至突然闭经。持续时间因人而异，多数需1-5年过渡至绝经，少数女性可无明显症状。

血管舒缩症状以潮热、盗汗为典型，雌激素波动致血管舒缩功能紊乱。表现为突发胸部、颈部发热，伴面部潮红、出汗，夜间盗汗常致睡眠中断，发生率约75%-85%，持续数月至数年。

精神神经症状与雌激素缺乏影响神经递质代谢相关，可出现情绪波动（易怒、焦虑）、睡眠障碍（入睡困难、早醒）、记忆力减退，严重者出现抑郁倾向，需与器质性疾病鉴别。

泌尿生殖系统萎缩因雌激素降低引发，表现为阴道干涩、性交痛、尿频尿急、反复尿路感染，子宫脱垂、盆底功能障碍风险升高，日常需注意外阴保湿、规律排尿及避免过度劳累。

骨质疏松风险随雌激素缺乏加速骨流失（绝经后首5年骨量下降10%-15%），骨折风险显著增加。建议每年骨密度检测，优先选择含维生素D的钙剂，合并糖尿病、类风湿关节炎者需加强监测。

特殊人群注意：合并严重心脑血管疾病、乳腺/子宫恶性肿瘤病史者，需在妇科或内分泌科医生指导下管理症状；使用激素替代治疗（如戊酸雌二醇）前需评估风险，用药期间定期复查乳腺超声及妇科检查。