人体失水多少会危及生命

当人体失去的水分达到体重的10%以上时，会危及生命，因此人们应保持适量的水分摄入，及时补充水分，以维持身体健康。

当人体失去的水分达到体重的10%以上时，就会危及生命。

人体的水分含量占体重的大部分，这些水分对于维持身体的正常功能至关重要。当人体失去过多的水分时，会导致一系列严重的生理反应，包括：

1.脱水：当人体失去水分时，会出现口渴、尿量减少、皮肤干燥等症状。

2.血液浓缩：脱水会导致血液中的水分减少，血液变得浓稠，从而增加心脏的负担。

3.肾脏功能受损：长期脱水会导致肾脏功能受损，甚至引发肾衰竭。

4.中枢神经系统功能障碍：当人体失去大量水分时，会影响中枢神经系统的功能，导致头晕、头痛、恶心、呕吐等症状。

5.心血管系统功能障碍：严重的脱水会导致心血管系统功能障碍，甚至引发心律失常、心力衰竭等严重疾病。

因此，及时补充水分对于维持身体的健康至关重要。在日常生活中，人们应该保持适量的水分摄入，尤其是在炎热的天气或剧烈运动后，更应该及时补充水分。同时，对于一些特殊人群，如老年人、儿童、孕妇等，由于身体的水分调节功能较弱，更容易出现脱水症状，因此更应该注意水分的补充。

总之，当人体失去的水分达到体重的10%以上时，就会危及生命。因此，人们应该保持适量的水分摄入，及时补充水分，以维持身体的健康。