酒喝多了吐怎么办

酒后呕吐是身体对过量饮酒的保护性反应，需立即采取止吐、补水、防误吸等措施，必要时及时就医。

紧急防误吸处理

呕吐时保持身体侧卧，避免平躺，防止呕吐物呛入气管引发窒息或肺炎；呕吐后用温水彻底清理口腔残留呕吐物，减少胃部刺激。

科学补充水分与电解质

呕吐导致体液及电解质（钠、钾等）丢失，需少量多次补充含电解质的液体（如淡盐水、口服补液盐），避免一次性大量饮水加重胃部不适；糖尿病患者建议选择无糖补液方式，防止血糖波动。

饮食与休息调整

呕吐后1-2小时内禁食禁水，待胃部症状缓解后，逐渐进食清淡易消化食物（如米粥、面条）；避免辛辣、油腻、生冷食物，同时保证充足休息，避免再次饮酒或剧烈活动。

合理使用止吐药物

若呕吐频繁，可在医生指导下短期使用止吐药（如多潘立酮、甲氧氯普胺），但需注意：孕妇、心脏病患者慎用多潘立酮；肝肾功能不全者慎用甲氧氯普胺，避免药物蓄积。

特殊人群警惕就医

孕妇、糖尿病患者、肝病/胃病患者及老年人酒后呕吐需格外注意：孕妇用药受限可能加重妊娠风险；糖尿病患者易出现血糖波动，老年人脱水风险高。若24小时内无缓解或出现剧烈腹痛、呕血、意识模糊，需立即就医。

注：内容基于《中国酒精性肝病诊疗指南》及WHO脱水治疗标准，特殊情况建议优先咨询专业医师。