孕中期外阴骚痒怎么办

孕中期外阴瘙痒多因激素变化、分泌物增多刺激或阴道感染引起，需通过日常护理、排查病因及规范治疗缓解。

一、日常清洁护理

孕中期激素水平升高使宫颈分泌物增多，外阴长期潮湿易滋生细菌。建议用35-40℃温水冲洗外阴（避免肥皂、沐浴露），穿棉质透气内裤并每日更换暴晒，保持外阴干燥，避免久坐。

二、及时排查病因

若瘙痒持续超3天或伴分泌物异常（如豆腐渣样、黄绿色、异味），需尽快就医。通过白带常规检测（霉菌、滴虫、pH值等）明确病因，避免自行用药掩盖症状，延误霉菌/细菌性阴道炎等感染的诊断。

三、对症药物治疗

确诊霉菌性阴道炎可局部用克霉唑栓（100mg/晚，连续3天）或硝酸咪康唑栓（200mg/晚，连续3天），为孕期B类安全用药；细菌性阴道炎可遵医嘱使用甲硝唑栓。所有药物需经医生评估后使用，禁止口服抗真菌药。

四、生活方式调整

饮食清淡，避免辛辣、高糖及过敏食物（如海鲜、芒果）；穿宽松透气衣物，减少化纤材质摩擦；避免抓挠外阴，以防皮肤破损继发感染，瘙痒时可用冷毛巾冷敷缓解。

五、特殊人群注意事项

妊娠期糖尿病孕妇需严格控糖（空腹＜5.1mmol/L），血糖波动易诱发感染；合并自身免疫病或长期服药者，用药前需经产科医生与专科医生联合评估，避免药物交叉影响。