怀孕三个月肚子发硬是怎么回事

怀孕三个月肚子发硬可能是子宫增大牵拉、胎动引起的生理性表现，也可能提示先兆流产、肠胃胀气或病理妊娠，需结合症状综合判断。

生理性子宫增大

孕12周后子宫逐渐超出盆腔，增大的子宫牵拉周围韧带及腹壁组织，部分孕妇会感到腹部发硬，通常无疼痛或仅轻微胀感，休息后缓解，属正常生理现象。

胎儿活动感知

孕早期胎动可能较晚出现，但部分敏感孕妇在孕13-16周左右可感知胎儿轻微活动，表现为短暂、偶发的腹部发硬，无伴随症状，无需特殊处理。

肠胃功能异常

孕期胃肠蠕动减慢、激素变化易引发便秘、胀气，肠道积气或粪便堆积会导致腹部发硬，常伴腹胀、排气增多，建议调整饮食（高纤维、多喝水）、适度运动改善。

先兆流产或病理因素

若发硬频繁、持续，伴下腹痛、阴道少量出血或褐色分泌物，需警惕先兆流产，应立即就医，医生可能评估后给予黄体酮类药物保胎，切勿自行用药。

高危情况与特殊疾病

有多次流产史、高龄（≥35岁）、前置胎盘或子宫肌瘤病史者，孕期子宫增大可能诱发不适，若发硬伴剧烈腹痛、血压下降等，需排查胎盘早剥等急症，及时就诊。

建议：孕期肚子发硬多数为生理性，但出现频率增加、持续不缓解，或伴随疼痛、出血等症状时，务必联系产科医生，通过超声等检查明确原因，保障母婴安全。