恶心呕吐胃不舒服

一、恶心呕吐胃不舒服通常由消化系统疾病（如胃炎、胃食管反流）、急性感染（如胃肠炎）、妊娠反应、药物副作用或毒素影响引发。症状持续超24小时、伴高热/剧烈腹痛/呕血时需就医，优先通过调整饮食、少量补水缓解初步不适。

二、消化系统疾病相关。胃炎、胃溃疡等疾病常因幽门螺杆菌感染、长期饮食不规律诱发，儿童可能因不洁饮食或暴饮暴食，老年人需警惕基础胃病加重。症状多为餐后饱胀、反酸，处理以非药物为主：少食多餐、避免辛辣刺激，严重时需检查幽门螺杆菌并遵医嘱。

三、急性感染性因素。病毒或细菌感染（如诺如病毒、沙门氏菌）引发的胃肠炎，夏季高发，儿童、老人及免疫力低下者易感，症状伴腹泻、发热。处理关键是补水防脱水，可口服补液盐，避免进食油腻，必要时就医排查感染源。

四、妊娠相关。孕早期因激素变化引发恶心呕吐，部分孕妇发展为妊娠剧吐，可能导致脱水、电解质紊乱。女性需结合末次月经判断，处理优先清淡饮食（如苏打饼干）、少量多次饮水，严重时需就医补充营养。

五、药物或毒素影响。化疗药、某些抗生素及酒精、重金属等可引发症状，长期用药者（如糖尿病患者长期用二甲双胍）需注意，儿童避免自行使用成人药物。处理：立即停用可疑药物，催吐（需遵医嘱），老年人因代谢慢需更谨慎，必要时排查肝肾功能。