艾灸一天可以做几次

艾灸一天可做1-2次，具体次数因治疗目的、艾灸类型、施灸部位及个体体质差异有所不同，需结合实际情况调整。

一、按治疗目的调整次数：保健调理一般每天1次，每次15-20分钟即可；疾病治疗（如慢性疼痛、寒湿证）可每天1-2次，但需遵循医嘱，避免连续施灸导致疲劳或不适。

二、按艾灸类型确定频率：温和灸（悬灸、雀啄灸）通常每天1次，每次20-30分钟，间隔施灸以保证皮肤修复；化脓灸（传统瘢痕灸）建议每周1次，单次施灸后皮肤形成瘢痕，需避免每日重复施灸造成感染风险。

三、按施灸部位区分频次：头面部、腹部等敏感部位（如面部穴位）建议每天1次，每次10-15分钟，减少对局部皮肤刺激；四肢、腰背部等非敏感部位可每天1-2次，但需观察皮肤反应，出现灼热、潮红时及时减少次数。

四、特殊人群注意事项：儿童（6岁以下）需避免艾灸，6-12岁儿童每次施灸不超过1次，且每次不超过10分钟；孕妇腰骶部及腹部禁用艾灸，需艾灸其他部位时每天不超过1次，且由专业人员操作；高血压、糖尿病等慢性病患者施灸间隔不短于2天，每次1次，需监测皮肤及全身反应。

五、个体差异的灵活调整：体质虚弱者建议每天1次，每次10-15分钟；体质较强者可每天1-2次，但需保证施灸后休息充足，避免过度刺激。