阴虚和阳虚吃什么药

阴虚证以滋阴类药物为主，如六味地黄丸、知柏地黄丸等；阳虚证以助阳类药物为主，如金匮肾气丸、桂附地黄丸等。用药需经中医师辨证后确定，优先非药物干预，避免自行服用。

一、阴虚证的用药

阴虚多因阴液亏虚，常见口干咽燥、潮热盗汗、手足心热等表现。常用滋阴药物包括六味地黄丸（滋肾阴）、知柏地黄丸（滋阴降火）、麦味地黄丸（滋肾养肺）。用药需根据症状选择，避免长期服用苦寒药物伤胃。

二、阳虚证的用药

阳虚多因阳气不足，常见畏寒肢冷、面色白、精神不振、大便溏薄等表现。常用助阳药物包括金匮肾气丸（温补肾阳）、桂附地黄丸（温阳利水）、右归丸（填精益气）。用药需避免与滋阴药物同用，防止阴阳失衡。

三、特殊人群用药注意事项

儿童阴虚者慎用苦寒滋阴药，阳虚者慎用温补助阳药，需儿科中医师评估后用药；孕妇阴虚慎用滋阴药，阳虚慎用助阳药，需产科中医师指导；老年人阴虚用平和滋阴药，阳虚用温和助阳药，监测肝肾功能；慢性病患者需结合基础病调整，避免药物相互作用。

四、非药物干预建议

阴虚者宜食百合、银耳、梨，忌辛辣熬夜，适度太极拳、散步等运动；阳虚者宜食羊肉、韭菜、桂圆，注意保暖，适度八段锦、快走等运动，改善气血循环。