慢性盆腔炎要怎么办

慢性盆腔炎需综合治疗，包括抗生素控制感染、非药物干预（如理疗）、生活方式调整及特殊人群管理，需及时就医并遵循个体化方案。

一、药物治疗原则

抗生素（如头孢类、甲硝唑）可控制急性炎症期感染，需足量足疗程使用，避免自行停药导致复发；非药物干预如盆腔理疗（热敷）缓解疼痛，优先通过运动（如凯格尔运动）增强免疫力，减少药物依赖。

二、特殊人群管理

育龄女性需评估生育影响，备孕前建议检查输卵管通畅性；老年女性因免疫力降低，需警惕合并糖尿病等基础病，避免滥用广谱抗生素；儿童罕见，若确诊需儿科会诊，避免长期使用非必要抗生素。

三、生活方式调整

经期避免盆浴、游泳，性生活前后需清洁生殖器官；适度运动增强体质，减少久坐，避免过度清洁阴道（破坏菌群平衡）；情绪管理方面，慢性炎症易引发焦虑，需通过规律作息、兴趣培养缓解心理压力。

四、长期管理与预防

每3-6个月复查血常规、盆腔超声，监测炎症指标（如CRP、血沉）；性伴侣需同时治疗，避免交叉感染；避免反复冲洗阴道，减少性传播疾病风险；合并附件炎等疾病时，需协同管理以降低复发率。