纠结症犯了怎么办

当纠结症犯了，无法做出决策时，可采取以下应对方法：列出选项，分析利弊，寻求他人意见，设定时间限制，一旦做出决策，就要勇敢行动。对于重要决策，如医疗决策，最好咨询专业医生的意见。

当你纠结症犯了，无法做出决策时，不要惊慌，以下是一些应对方法：

1.列出所有选项：把所有需要考虑的因素和选项都列出来，这样可以更清晰地看到问题的全貌。

2.分析每个选项的利弊：对每个选项进行分析，考虑其优点和缺点，以及可能带来的后果。

3.寻求他人意见：向身边的朋友、家人或专业人士寻求意见，他们可能会提供新的视角和建议。

4.设定时间限制：给自己设定一个时间限制，逼迫自己在规定时间内做出决策，这样可以减少犹豫和纠结。

5.采取行动：一旦做出决策，就要勇敢地采取行动，不要后悔和犹豫。

需要注意的是，对于一些重要的决策，如医疗决策，最好咨询专业医生的意见。同时，对于一些特殊人群，如老年人、孕妇、儿童等，他们的身体状况和健康需求需要更加谨慎地考虑，建议在做出决策前咨询专业医生的意见。