病情描述:粉条吃了会长胖吗
北京大学人民医院
粉条热量低,适量食用通常不会导致体重增加,但加入大量油脂、调料或其他高热量配料则可能导致体重增加,因此控制体重需适量食用粉条,并搭配其他低热量食物,注意饮食均衡和多样性。
然而,如果在粉条中加入了大量的油脂、调料或者其他高热量的配料,那么食用粉条就可能会导致体重增加。此外,如果在食用粉条的同时,还摄入了其他高热量、高脂肪的食物,那么也可能会导致体重增加。
因此,为了控制体重,建议适量食用粉条,并搭配其他低热量、高纤维的食物,如蔬菜、水果、豆类等。同时,还应注意控制总热量的摄入,避免过度进食。