成人低烧怎么治

成人低烧（腋下体温37.3~38℃）的处理需结合持续时间与病因，优先通过非药物干预缓解不适，必要时在医生指导下使用对乙酰氨基酚或布洛芬等退热药物。

一、明确低烧原因与持续时间：

1.短期低烧（持续＜2周）多为病毒感染（如普通感冒）、生理性应激（运动后）或环境因素（高温）导致，通常可自行恢复；

2.长期低烧（持续≥2周）需警惕非感染性疾病（如自身免疫性疾病、甲状腺功能亢进、肿瘤），建议就医检查血常规、CRP、甲状腺功能等指标明确病因。

二、非药物干预核心措施：

1.充分休息：保证每日7~8小时睡眠，避免熬夜与过度劳累，减少体力消耗；

2.补充水分：每日饮用1500~2000ml温水，少量多次饮用，维持水电解质平衡；

3.物理降温：温水擦浴（重点擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管处），退热贴辅助降温，避免酒精擦浴（可能导致体温骤降）。

三、药物干预原则：

1.仅在发热导致明显不适（如头痛、肌肉酸痛）时使用，优先选择单一退热药物（对乙酰氨基酚或布洛芬）；

2.禁忌症：对乙酰氨基酚禁用于严重肝肾功能不全者，布洛芬禁用于胃溃疡、哮喘急性发作期患者；

3.特殊人群（孕妇、老年人）用药需咨询医生，避免空腹服用，且不建议多种退热药物联用。

四、特殊人群低烧管理：

1.老年人：因免疫功能较弱，低烧可能提示感染或基础病加重（如糖尿病合并尿路感染），需密切监测体温与精神状态，必要时24小时内就医；

2.孕妇：基础体温生理性升高，若伴咳嗽、咽痛等感染症状，优先物理降温，禁用阿司匹林（妊娠早期有致畸风险），建议及时就医；

3.慢性病患者（如高血压、肾病）：低烧可能掩盖原发病进展，需定期监测血压、肾功能，避免脱水加重病情，用药前咨询专科医生。