感冒治疗方法有哪些

感冒治疗方法以对症缓解症状、支持疗法为主，普通感冒无需抗病毒药物，特殊人群需科学调整方案，避免盲目用药。

对症药物治疗

普通感冒多为鼻病毒等引起，无特异性抗病毒药，需对症处理。发热头痛可选用对乙酰氨基酚（适用于多数患者，肝肾功能不全者需减量）或布洛芬（胃不适者慎用，妊娠晚期禁用）；鼻塞流涕用伪麻黄碱（高血压、甲亢禁用）或氯雷他定（第二代抗组胺药，无嗜睡）；干咳用右美沙芬，痰多者用氨溴索。特殊人群：儿童需按体重用药，避免复方感冒药重复含对乙酰氨基酚，孕妇哺乳期遵医嘱。

充分休息与营养支持

保证每日7-8小时睡眠，避免劳累，饮食清淡易消化。补充维生素C（每日100-500mg，新鲜果蔬中含量丰富）及优质蛋白（如鸡蛋、牛奶），研究显示足量维C可轻度缩短病程。婴幼儿、老年人需家长密切观察精神状态，防止脱水或并发症。

补充水分与电解质

多饮温水、淡盐水或蜂蜜水，每日1500-2000ml，高热、出汗多者增加饮水量。可用口服补液盐预防电解质紊乱。特殊人群：心衰、肾病患者需控制入量，脱水表现（口干、尿少、精神萎靡）时及时就医。

非药物物理干预

生理盐水鼻腔冲洗（每日2-3次）缓解鼻塞；温毛巾敷鼻根处减轻黏膜充血；蒸汽吸入（40℃左右温水）稀释痰液。室内湿度维持40%-60%，避免干燥空气刺激呼吸道。特殊人群：婴幼儿、哮喘患者需成人操作，防止烫伤或刺激。

特殊情况抗病毒与细菌感染处理

普通感冒无需抗病毒药；若为流感（甲流/乙流），发病48小时内用奥司他韦可减轻症状、缩短病程。普通感冒合并细菌感染（脓痰、高热不退）需抗生素（如阿莫西林），需医生评估后使用。免疫低下者（如HIV、糖尿病）应尽早就医，避免肺炎等并发症。